•• JULY FULL MOON YOGA + LIVE MUSIC ••
Español: (english 👇🏼 Català)
Muchas culturas tradicionales veneran a la luna como una manifestación de la divina fuerza femenina en la naturaleza. Según hatha yoga, esta fuerza también reside dentro de nosotros. Mientras que la energía solar es cálida, activa y orientada hacia el exterior, la energía lunar es fría, receptiva y centrada en el interior.
La luna llena es un tiempo de celebración de plenitud, de todo lo que te ha traído a este momento y de todo lo sagrado en la vida. Practicar Chandra Namaskara (saludos a la luna) en la luna llena es una manera de entrar en equilibrio con los ciclos lunares y los ciclos más grandes de la vida.
Mis clases de yoga son para todos los niveles, no solo trabajaremos la parte física del yoga, sino también aprenderemos su filosofía, cantos de mantras, meditación, respiración, para lograr liberar nuestra mente, cuerpo y alma, encontrando armonía con nosotros mismos y con lo que nos rodea.
Tendremos música en vivo en todo momento, canto de mantras con mi harmonium y guitarras de Pau Castellsagué y Pierre Simaard, durante la clase Instrumental a dos guitarras y cerraremos celebrando la luna al sonido de los tambores de estos dos grandes músicos.
No te lo puedes perder!!! 💓🙏
.
Gracias •• Namaste
Clase: 10€
Anaÿs
Sÿana •• Yoga
English:
Many traditional cultures revere the moon as a manifestation of the divine feminine force in nature. According to hatha yoga, this force also resides within us. Whereas solar energy is warm, active, and outwardly oriented, lunar energy is cool, receptive, and inwardly focused.
The full moon is a time of celebration of your fullness, of everything that has brought you to this moment and all that's sacred in life. Practice Chandra Namaskara (moon salutations) on the full moon as a way to come into balance with the lunar cycles and the greater cycles of life.
My yoga classes are for all levels, I
i don't only work the physical part of yoga, but also learn the philosophy, chanting of mantras, meditation, breathing, for achieve a free mind, body and soul, finding harmony with ourselves and our surrounding.
During the entire class we will have live music, starting with mantras, i will play de harmonium together with the Pau Castellsagué and Pierre Simaard on the guitars, instrumental music during the asana practice and we will close celebrating the moon dancing with African drums 🪘 that these amazing musicians will play for us.
You cannot miss it out!!! 🙏💖🧘🏻♀️
Thanks •• Namaste
Class: 10€
Anaÿs
Sÿana •• Yoga
Català:
Moltes cultures ancestrals veneren la lluna com una manifestació de la divinitat femenina a la naturalesa. El hatha ioga, ens diu que aquesta força també resideix dins nostre. Mentre l'energia solar és càlida, activa i orientada cap a l'exterior, l'energia de la lluna és freda, receptiva i centrada cap a l'interior.
La lluna plena és un temps de celebració de plenitud, de tot el que t'ha portat a aquest moment i de tot allò sagrat a la vida. Practicar Chandra Namaskara (salutacions a la lluna) a la lluna plena és una manera d'entrar en equilibri amb els cicles llunars i els cicles més grans de la vida.
Les meves classes de ioga són per a tots els nivells; no només treballarem la part física del ioga, sinó que també aprendrem la seva filosofia, cants de mantres, meditació i respiració, per aconseguir alliberar la nostra ment, cos i ànima, trobant harmonia amb nosaltres mateixos i amb allò que ens envolta.
Tindrem música en viu durant la sessió, cantant mantres amb el meu harmonium i les guitarres de Pau Castellsagué i Pierre Simaard, i tancarem celebrant la lluna al so dels ritmes africans dels djembes.
No t'ho pots perdre!!! 💓🙏
.
Gràcies •• Namaste
Classe: 10€
Anaÿs
Sÿana •• Ioga
Comments
Post a Comment